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五台山并非一座山，而是座落于“华北屋脊”之上一系列的山峰群，跨忻州市五台县、繁峙县、代县、原平市、定襄县，方圆五百余里，五座高峰，山势雄伟，连绵环抱。
相传很早以前，五台山气候异常恶劣，也并非现在这般模样，也不叫五台山，而是叫五峰山。
五台山不愧为清凉圣境，一入台怀镇就能体会到清凉的气息，五台山平均海拔2800米左右，山上气候寒冷，全年平均气温-4℃，即便是炎炎夏日平均气温也只有5-18℃。
关于五台山清凉的传说其实是源于东海龙宫的一块大石，名曰清凉石。东海龙宫的奇珍异宝无数，孙猴子的金箍棒，还有这块神石“歇龙石”，文殊菩萨与龙王爷的渊源也来自于这块石头。毕竟佛山能供奉有龙王庙，而且还是大名鼎鼎的五爷庙也非五台山莫属了。
后来文殊菩萨把这块神石安放在山中间的一条山谷中，奇迹发生了：五峰山立刻变成一个清凉无比的天然牧场。这条山谷就是清凉谷，人们又在这里建了一座寺院，起名叫清凉寺，那么五峰山也叫作清凉山了。
围绕清凉山的种种神奇传说，伴随着当地人们口口相传，成为人们津津乐道的人文历史。
而就在文殊菩萨取走歇龙石的当天，那些外出的小龙王讨要龙石，又牵出一大串故事，成为了现在朝龙洞的神奇，传说朝拜者各见境界不一。善良人见佛，菩萨；邪恶人见不到欢乐境界。真可谓万人万境。而且有“朝五台山，若不朝拜朝龙洞只算朝拜了半个五台山”的说法。
来到五台山一定要住五台山，这是一种不同的人生经历，因为我们的人生并没有多少这样的机会去体验一些别样的经历:寺院幽静、林木葱郁、殿宇宏伟、晨钟暮鼓……
那么500里清凉道场在哪里？
唐代的《五台山文殊化现图》所标示，五台山东至河北正定、西至山西省太原市，方圆800里都是文殊菩萨的应化道场。除了众生感召的旅游景点之外，道场内的寺院非常的清净，游人罕至，僧人生活清贫，道风严谨。
五台山的清凉世界，是什么意思呢，就是得到智慧了，可以灭除贪欲，嗔恨，淫欲。就可以得到清凉了。
凌晨四点左右,寺院内晨钟敲响，寺内师父们开始早课诵经……
面对高山，清空。将向前的欲望与对未知的不安调整至平衡，平衡带来平静，带来洁净的观想。
还有那一百零八级石阶登高，按照佛家的说法，登高等于就把人间的一百零八种烦恼踩在脚下了。
康熙皇帝曾五次西行巡游五台山，设想他置身灵鹫峰下上，回身四望，远处的山，山上的云，近处的清水河，雄壮多姿的寺庙建筑群，都收入眼中，这个“灵峰胜境”四个字无不点化心得。
四十余年礼世伽，本来面目是天家。
清凉无物何所有，叶斗峰横问法华。
——康熙
心乃智慧生活之道
心雪双丰为慧，
意为当心像雪一样洁白平静的时候，
就会有双倍的丰收，
就是充满“智慧”的人。
特别是清朝“十全老人” 乾隆皇帝，乾隆皇帝到五台山次数达六次之多，成为历史上到过五台山次数最多的皇帝。
据说乾隆知道难以登台顶后，便给青云和尚出了道难题：五年后再来时，既不登台顶，还要朝拜五台文殊。这么着才有了五台文殊像在黛螺顶的建成，使得人们不用转遍五台也可以朝拜五台文殊。
