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明洪武七年(1374年)设镇西卫,嘉靖十六年(1537年)建五寨堡,以堡辖东、西、南、北、中五大牧寨,屯牧于此。清雍正三年(1725年),改镇西卫五寨堡为五寨县。
西汉为雁门郡楼烦(也作娄烦)地,东汉为武州南境。三国时属为魏之新兴郡领地。北魏时为肆州秀容梁郡岢岚县地。隋为马邑郡神武县辖地。唐朝属河东道朔州,唐末属五州(故治在今城关北15千米大武州村)。又置遮虏军(故治在今城关西北20千米五王城村),后废。五代后唐改武州为毅州,后汉时属岢岚军。北宋时,今五寨为岚州岚谷地,隶属岢岚军。辽重熙九年(1040年)复为武州,号宣威军,兼置神武县为州治,隶西京道。宋宣和五年(1123年)神武县归宋,隶云中路。寻入金,废神武县入武州,隶西京路。元朝,今五寨地为大同路武州辖地。明洪武初年废武州。洪武七年(1374年),设镇西卫,隶山西都司。嘉靖十六年(1537年)建五寨堡,隶属镇西卫。清雍正三年(1725年),改镇西卫五寨堡为五寨县,并入三岔堡,属宁武府。
1949年10月,成立兴县专区,五寨县属兴县专区。1952年6月,撤销兴县专区,五寨县划归忻县专区。1958年11月3日,忻县专区与雁北专区合并为晋北专区,五寨县属晋北专区。同年12月,岢岚县及神池县部分地区并入五寨县。1961年4月,恢复岢岚县、神池县。同年6月2日,撤销晋北专,恢复忻县专区和雁北专区。五寨县隶属忻县专区。1967年3月26日,忻县地区革命委员会成立,1978年,忻县地区革命委员会改称忻县地区行政公署,五寨县始终随属。1983年7月28日,忻县地区更名为忻州地区。2000年6月14日,撤销忻州地区和县级忻州市,设立地级忻州市,五寨县属忻州市。
南禅寺是晋北名刹,位于五寨县城东南5里之南峰台上,省级文物保护单位。始建于北魏,扩建于唐,金大定二十九年,清道光十二年两次重修,历代补修多次与闻名世界的大同云冈石窟属同一时代建筑,是北魏建筑中的杰作,具有较高的艺术和历史价值。南禅寺将成为继高山草甸荷叶坪之后又一个吸引游客的亮点。佛寺背倚管涔名山,下临清涟秀水,古松参天,殿堂宏伟,建筑精美,极有佛学价值和考古价值,惜毁于文革中。五寨民风淳朴,人心向善,自佛寺毁坏后,民众惋惜之声日盛,重修之意日增。一九九七年夏,各界人士和乡民百姓捐资捐物,经过五年艰辛努力,寺庙重新落成,气势更加宏伟,现已成为五寨的一处旅游佳地。
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